huiles essentielles pour sauna

huiles essentielles pour sauna

La raison pour laquelle vous utilisez de l’huile essentielle pure est que si vous la dosez correctement, les parfums purs sont plus bénéfiques que l’arrossage car vous en avez simplement besoin de moins. Mais il faut ensuite utiliser le bon dosage pour chaque parfum. Un inconvénient est que le dosage demande plus de temps et de connaissance du produit. Faites donc attention aux quantités indiquées sur les bouteilles de huiles essentielles pour sauna. C'est pourquoi nous utilisons des puissances d'odeur pour tous les parfums, la force d'odeur 2 étant la plus faible et la force d'odeur 6 étant la plus élevée. 

Une explication sur l'huile essentielle ou huiles essentielles pour sauna

Les huiles essentielles pour sauna sont de plus en plus populaires car de plus en plus de personnes souhaitent revenir à la nature. Ce sont les protecteurs naturels de la plante et sont utilisés depuis de nombreuses années pour le bien-être de l’homme. Ce sont des huiles volatiles qui s’évaporent lorsqu’elles sont exposées à l’air. Ils sont également souvent utilisés comme huiles essentielles pour sauna.

Qu'est-ce que c'est exactement ?

Une huile essentielle est une huile concentrée extraite de plantes ou de substances végétales telles que le bois, les herbes, les agrumes, les fleurs, la résine et les épices. Ceux-ci ont souvent un effet particulier.
Différentes variétés d’huiles essentielles sont l’huile d’arbre à thé, l’huile d’eucalyptus, l’huile d’orange et l’huile de bergamote. Les parfums souvent utilisés comme huile de sauna dans le sauna sont : l'huile d'eucalyptus, l'huile de lavande, l'huile de citron, l'huile d'orange, l'huile de menthe poivrée et l'huile de pin.

L'effet des huiles essentielles pour sauna

• L'huile de lavande fonctionne bien contre l'insomnie
• L'huile d'orange rend les gens heureux
• L'huile d'eucalyptus est souvent utilisée contre le rhume
• L'huile de menthe est utilisée pour son effet rafraîchissant

Effet de l'huile d'eucalyptus

L’huile d’eucalyptus était utilisée comme nourriture pour les koalas d’Australie. Ce qui n’est pas surprenant, car la majeure partie de l’Australie est densément couverte d’eucalyptus. L'huile est distillée à partir de feuilles fraîchement cueillies et devient ensuite si concentrée qu'elle peut être utilisée comme véritable huile d'eucalyptus. Il existe plusieurs huiles d'eucalyptus disponibles sur le marché, mais nous proposons l'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus de Chine. L'huile d'eucalyptus favorise la concentration et constitue le parfum du sauna.

Appliquer avec des boules de glace et de l'huile essentielles pour sauna

Les huiles essentielles ou huiles de sauna sont souvent utilisées dans le sauna lorsqu'elles sont versées avec des boules de glace. Avec les boules de glace, utilisez un bol dans lequel repose la boule de glace afin que l'odeur ne traverse pas la boule de glace. A moins qu’il ne finisse dans l’eau que l’on souhaite y verser.

Verser avec de l'eau et de l'huile de sauna

En plus des boules de glace, des huiles essentielles peuvent également être ajoutées à l'eau du seau du sauna. L'huile de sauna flottera au-dessus de l'eau dans le seau du sauna. Il est donc important que l'eau contenant l'huile de sauna soit soigneusement agitée avant de la verser sur le chauffe-sauna. Immédiatement après avoir remué, vous pouvez verser le mélange sur le feu. Il est également possible de verser dans le seau du sauna par le bas avec la cuillère de sauna. Ainsi, vous aurez toujours beaucoup d'eau et la bonne quantité de parfum dans votre cuillère de sauna lorsque vous verserez le mélange sur le chauffe-sauna.

Les huiles essentielles pour sauna les plus couramment utilisées pour les arrossages dans le sauna sont :

• Eucalyptus
• Sauna Or
• Eucalyptus Menthe
• Hammam
• Lavandin
• (Orange sanguine
• Pin
• menthe
• Bois de cèdre
• Romarin
• Épicéa
• Cristaux de menthol

Si vous voulez quelque chose de spécial, ces parfums sont généralement choisis :

• Printemps
• Hiver
• Menthe fraîche
• Anis
• Automne
• Moi temps
• Zen
• Litséa Cubeba
• Citronnelle
• Mandarine
• Citron vert
• Bergamote
• Patchouli
• Ylang Ylang
• Menthe citronnée
• châtaigne